Một đôi giày Pickleball chuyên dụng giúp bạn di chuyển linh hoạt, bám sân tốt và bảo vệ đôi chân trong suốt trận đấu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn giày Pickleball phù hợp với từng loại sân và phong cách chơi. Trong bài viết này, Kamito sẽ hướng dẫn bạn cách chọn giày Pickleball chuẩn nhất, từ chất liệu, độ bám, trọng lượng đến top 5 mẫu giày tốt nhất năm 2025. Nếu bạn đang phân vân không biết chơi Pickleball đi giày gì?, hãy cùng khám phá ngay nhé!
Tầm quan trọng của giày Pickleball chuyên dụng
Tầm quan trọng của giày Pickleball chuyên dụng
Pickleball là môn thể thao đòi hỏi tốc độ di chuyển nhanh, phản xạ linh hoạt và thay đổi hướng liên tục. Một đôi giày phù hợp không chỉ giúp bạn cải thiện hiệu suất chơi mà còn bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương. Dưới đây là lý do tại sao phải chọn giày Pickleball chuyên dụng:
Nguy cơ chấn thương nếu không sử dụng giày phù hợp
Nếu sử dụng giày không đúng loại, bạn có thể gặp phải các vấn đề như đau chân, trượt ngã hoặc chấn thương do thiếu hỗ trợ.
Trượt ngã: Giày có đế quá trơn hoặc không có độ bám tốt sẽ làm bạn mất thăng bằng khi di chuyển.
Chấn thương cổ chân: Pickleball yêu cầu nhiều bước di chuyển ngang, nếu giày không có thiết kế hỗ trợ, bạn rất dễ bị lật cổ chân.
Đau đầu gối và đau cơ: Nếu giày không có hệ thống đệm tốt, lực tác động lên khớp gối và cơ chân sẽ tăng lên, dẫn đến tình trạng đau nhức.
Cần có độ bám tốt trên sân
Sân Pickleball thường được làm từ bê tông hoặc nhựa tổng hợp, đây là những bề mặt khá cứng và có thể trơn nếu không có độ bám tốt. Vì vậy, giày Pickleball cần có đế cao su chống trượt với hoa văn rãnh sâu để giữ thăng bằng và hỗ trợ các pha di chuyển đột ngột.
Hỗ trợ di chuyển ngang
Không giống như Tennis, Pickleball có nhiều động tác di chuyển ngang hơn, đặc biệt là trong những pha dinking rally gần lưới. Do đó, giày Pickleball cần có đế ngoài phẳng và ổn định, giúp bạn chuyển hướng nhanh chóng mà không bị mất đà.
Mẹo Chọn Giày Pickleball Phù Hợp
Mẹo Chọn Giày Pickleball Phù Hợp
Việc chọn một đôi giày phù hợp khi chơi Pickleball không chỉ giúp nâng cao hiệu suất thi đấu mà còn bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương và giảm cảm giác mệt mỏi trong quá trình di chuyển. Dưới đây là những yếu tố chi tiết mà bạn nên cân nhắc khi lựa chọn giày Pickleball:
Chọn giày theo loại sân
Mỗi loại sân Pickleball có bề mặt và đặc điểm khác nhau, vì vậy giày chơi trên từng loại sân cũng có thiết kế riêng biệt để tối ưu hóa hiệu suất và đảm bảo an toàn cho người chơi. Nếu bạn thường xuyên thi đấu trên sân trong nhà, hãy chọn những đôi giày có đế mềm, làm từ cao su thiên nhiên. Loại đế này có độ bám tốt trên các mặt sân trơn như sàn gỗ hoặc nhựa tổng hợp, giúp bạn di chuyển linh hoạt và dễ dàng kiểm soát các bước chân.
Ngược lại, nếu bạn chơi trên sân ngoài trời, việc chọn giày có đế cứng cáp hơn là rất quan trọng. Đế giày ngoài trời thường được làm từ cao su tổng hợp với khả năng chống mài mòn cao, giúp chịu được tác động mạnh và giữ độ bám tốt trên bề mặt bê tông hoặc nhựa đường.
Kích cỡ giày và sự thoải mái
Một đôi giày Pickleball lý tưởng phải vừa vặn với chân, không quá chật cũng không quá rộng. Giày chật có thể gây đau chân, tạo áp lực lên các khớp và làm giảm lưu thông máu, khiến bạn cảm thấy khó chịu sau một thời gian chơi. Ngược lại, giày quá rộng có thể làm mất đi sự ổn định, khiến chân bị trượt bên trong giày, làm tăng nguy cơ chấn thương khi di chuyển nhanh hoặc thực hiện các động tác đột ngột.
Để đảm bảo chọn đúng kích cỡ, bạn nên thử giày trực tiếp tại cửa hàng trước khi mua. Nếu đặt hàng online, hãy kiểm tra kỹ bảng size và đọc đánh giá từ những người đã từng mua để biết liệu giày có đúng kích cỡ thực tế hay không.
Trọng lượng giày và ảnh hưởng đến khả năng di chuyển
Trọng lượng giày cũng là một yếu tố quan trọng khi chọn giày Pickleball. Những đôi giày nhẹ giúp bạn di chuyển nhanh nhẹn hơn, dễ dàng thực hiện các pha đổi hướng và phản xạ tốt hơn trong trận đấu. Tuy nhiên, giày quá nhẹ có thể không cung cấp đủ sự hỗ trợ và bảo vệ cần thiết cho cổ chân, khiến bạn dễ bị mất thăng bằng khi di chuyển ở tốc độ cao.
Trong khi đó, những đôi giày nặng hơn một chút thường có thêm lớp đệm bảo vệ, giúp giảm áp lực lên bàn chân và hấp thụ lực tác động tốt hơn.
Độ bền và khả năng chống mài mòn
Nếu bạn là người chơi Pickleball thường xuyên, việc đầu tư vào một đôi giày có độ bền cao là điều cần thiết. Giày chất lượng thấp thường bị mòn nhanh, mất đi độ bám và khiến bạn phải thay giày liên tục, gây tốn kém về lâu dài. Khi chọn giày, hãy kiểm tra chất liệu của phần đế và thân giày. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến đường may và keo dán của giày.
Chất liệu giày và độ thoáng khí
Trong quá trình chơi Pickleball, đôi chân sẽ tiết ra nhiều mồ hôi, đặc biệt là khi bạn vận động mạnh. Vì vậy, giày Pickleball nên được làm từ chất liệu vải lưới thoáng khí để giúp giảm tích tụ mồ hôi và giữ cho chân luôn khô ráo. Giày có khả năng thoáng khí tốt không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn hạn chế nguy cơ vi khuẩn và nấm mốc phát triển, giảm mùi hôi khó chịu.
Độ bám của đế giày và sự ổn định khi di chuyển
Bên cạnh chất liệu, thiết kế của đế giày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ người chơi. Một đôi giày Pickleball tốt cần có đế với rãnh sâu và hoa văn rõ ràng, giúp tăng khả năng bám sân và hạn chế tình trạng trượt ngã. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn chơi trên bề mặt cứng, nơi các động tác xoay người và chuyển hướng đột ngột thường xuyên diễn ra.
Lớp đệm và hệ thống chống sốc
Những đôi giày có lớp đệm EVA hoặc Gel sẽ giúp hấp thụ lực tác động từ mặt sân, giảm áp lực lên bàn chân và cổ chân. Điều này không chỉ giúp hạn chế cảm giác mệt mỏi khi chơi trong thời gian dài mà còn bảo vệ khớp gối và cột sống khỏi chấn thương.
Khả năng hỗ trợ di chuyển ngang (Lateral Support)
Vì Pickleball là môn thể thao yêu cầu nhiều động tác di chuyển ngang, bạn cần chọn giày có thiết kế hỗ trợ tốt cho kiểu di chuyển này. Những đôi giày có phần đế rộng hơn, cùng với lớp đệm hỗ trợ hai bên sẽ giúp bạn duy trì sự ổn định, tránh bị lật cổ chân khi đổi hướng nhanh.
Ngân sách khi mua giày
Nếu bạn mới bắt đầu chơi Pickleball, có thể chưa cần đầu tư vào một đôi giày quá đắt đỏ. Một đôi giày ở phân khúc tầm trung, có đầy đủ các tính năng cơ bản như độ bám tốt, trọng lượng phù hợp và lớp đệm vừa phải là đủ để bạn trải nghiệm. Tuy nhiên, nếu bạn chơi thường xuyên hoặc tham gia thi đấu, việc đầu tư vào một đôi giày cao cấp với độ bền cao và công nghệ hỗ trợ tối ưu là một quyết định đáng cân nhắc.
Chơi Pickleball đi giày gì? Top 5 giày Pickleball chất lượng nhất 2025
Chơi Pickleball đi giày gì? Top 5 giày Pickleball chất lượng nhất 2025
Dưới đây là danh sách 5 đôi giày Pickleball tốt nhất năm 2025, phù hợp với cả người mới chơi và người chơi chuyên nghiệp:
Kamito Pickleball Pro
- Đế cao su chống trượt, thiết kế chuyên dụng cho Pickleball.
- Hệ thống đệm EVA giúp giảm chấn động.
- Phù hợp cho cả sân trong nhà và ngoài trời.
ASICS Gel-Rocket 10
- Đệm Gel giúp hấp thụ lực tốt, giảm mỏi chân khi chơi lâu.
- Đế cao su non-marking, không làm trầy xước sàn.
- Thích hợp chơi trên sân trong nhà.
Adidas Barricade Pickleball
- Công nghệ ổn định chân giúp di chuyển ngang linh hoạt.
- Đế bền, phù hợp với sân ngoài trời.
New Balance 696 V4
- Thiết kế nhẹ, giúp di chuyển linh hoạt.
- Độ bám tốt trên các loại sân khác nhau.
Nike Zoom Vapor Pro
- Công nghệ Zoom Air giúp tăng tốc độ di chuyển.
- Phù hợp với người chơi Pickleball ở cấp độ cao.
Mẹo bảo quản giày Pickleball
Mẹo bảo quản giày Pickleball
Vệ sinh giày thường xuyên
Dùng khăn ẩm lau bụi bẩn sau mỗi trận đấu.
Không giặt giày bằng máy để tránh hỏng lớp đệm và keo dán.
Bảo quản giày đúng cách
Để giày ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp làm giày nhanh hỏng.
Sử dụng túi đựng giày chuyên dụng nếu thường xuyên mang giày theo khi chơi.
Thay giày định kỳ
Một đôi giày Pickleball trung bình có thể sử dụng tốt trong 6 - 12 tháng, tùy vào tần suất chơi.
Nếu giày có dấu hiệu mòn đế, giảm độ bám hoặc mất độ đàn hồi, hãy thay mới để đảm bảo an toàn.
Chọn giày phù hợp khi chơi Pickleball không chỉ giúp bạn nâng cao hiệu suất mà còn bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương. Hãy cân nhắc kỹ các yếu tố như loại sân, độ bám, chất liệu và độ êm ái để tìm được đôi giày tốt nhất. Nếu bạn đang tìm kiếm giày Pickleball chất lượng, đừng bỏ qua Kamito – thương hiệu hàng đầu chuyên sản xuất dụng cụ thể thao uy tín, đảm bảo mang đến những sản phẩm tốt nhất cho người chơi Pickleball.
Kamito: Thương hiệu Việt - Giá trị Nhật
Kamito là thương hiệu Việt mang giá trị của Nhật Bản. Cung cấp cho khách hàng về quần áo, trang bị và phụ kiện của các môn thể thao
- Showroom Hà Nội
- Số 42 Miếu Đầm, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội Giờ mở cửa: 8h30-19h
- Showroom Hồ Chí Minh
- Địa chỉ 2: 707 Đường 3 tháng 2, Phường 6, Quận 10, TP HCM
- Địa chỉ 1: 188BIS Trần Quang Khải, Tân Định, Quận 1, TP HCM
- Điện thoại: 024 3944 9999
- Email: Lienhe@midomax.vn
- Website: https://kamito.vn/
- Zalo: https://zalo.me/992397568471878081