Pickleball là môn thể thao dễ chơi nhưng để thực sự tiến bộ và giành chiến thắng, người chơi cần nắm vững những chiến thuật cơ bản ngay từ đầu. Đặc biệt với người mới bắt đầu, việc hiểu và áp dụng đúng các chiến thuật như kiểm soát vị trí trên sân, giao bóng thông minh, di chuyển linh hoạt hay phối hợp cùng đồng đội sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện kỹ năng và tự tin thi đấu. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp những chiến thuật pickleball hiệu quả nhất mà bạn nên áp dụng ngay hôm nay!
1. Chiến thuật Pickleball là gì?
Chiến thuật Pickleball là gì?
Chiến thuật Pickleball là tập hợp các phương pháp, lối chơi và sự phối hợp thông minh mà người chơi áp dụng để giành lợi thế và chiến thắng trong trận đấu. Không chỉ đơn thuần là kỹ thuật đánh bóng, chiến thuật còn bao gồm cách kiểm soát vị trí trên sân, lựa chọn cú đánh hợp lý, phối hợp với đồng đội và tận dụng điểm yếu của đối phương. Với những người mới bắt đầu, nắm vững các chiến thuật cơ bản sẽ giúp nâng cao khả năng chơi và tự tin hơn khi tham gia thi đấu.
2. Các chiến thuật Pickleball hiệu quả cho người mới
Các chiến thuật Pickleball hiệu quả cho người mới
2.1 Chiến thuật giao bóng sâu, trái tay
Trong pickleball, cú giao bóng đóng vai trò quan trọng trong chiến thuật thi đấu. Vì phải thực hiện dưới tay, độ chính xác là yếu tố then chốt. Không giống như tennis, bạn chỉ có một cơ hội để đưa bóng vào đúng khu vực quy định. Do đó, việc rèn luyện và hoàn thiện kỹ thuật giao bóng là điều cần thiết để đạt hiệu quả cao nhất.
Bên cạnh việc đảm bảo cú giao bóng hợp lệ, bạn cũng nên tận dụng cơ hội này để gây khó khăn cho đối thủ khi họ trả bóng. Để làm được điều đó, hãy chú ý đến hai yếu tố quan trọng:
Nhắm vào điểm yếu của đối thủ: Phần lớn người chơi có cú đánh thuận tay mạnh hơn cú đánh trái tay. Vì vậy, hướng bóng về phía tay trái của đối thủ có thể khiến họ gặp khó khăn khi trả bóng.
Giao bóng sâu: Một cú giao bóng sâu vào khu vực quy định sẽ buộc đối thủ phải lùi xa khỏi vạch cuối sân, khiến họ gặp trở ngại trong việc kiểm soát cú trả bóng. Điều này giúp bạn và đồng đội có lợi thế hơn trong pha bóng tiếp theo.
2.2 Chiến thuật đỡ giao bóng
Giống như khi giao bóng, quả đỡ giao bóng nên được đánh sâu vào sân đối thủ, gần đường cuối sân nhưng vẫn trong giới hạn. Điều này giúp giảm khả năng đối thủ tấn công mạnh và tạo thêm thời gian để bạn và đồng đội chuẩn bị cho pha bóng tiếp theo.
Tuy nhiên, cần đảm bảo độ chính xác, tránh đánh bóng ra ngoài, vì một pha trả lỗi sẽ mang lại điểm số dễ dàng cho đối thủ.
Ngoài việc nhắm vào phía yếu hơn của đối thủ (thường là tay trái), bạn cũng có thể chọn đánh về phía người chơi có cú đánh thứ ba yếu hơn. Khác với quả giao bóng, bạn có thể trả bóng vào bất kỳ khu vực nào trên sân đối phương, tận dụng điều này để tạo lợi thế chiến thuật.
2.3 Chiến thuật di chuyển chân và gập đầu gối
Một trong những yếu tố then chốt để chơi pickleball hiệu quả là kỹ năng di chuyển chân và giữ tư thế thấp bằng cách gập đầu gối. Dù có vẻ đơn giản, nhưng để làm tốt điều này, người chơi cần duy trì sự tập trung và thực hiện một cách ổn định.
Việc di chuyển chân đúng kỹ thuật giúp bạn định vị hợp lý, tạo điều kiện thuận lợi để thực hiện các cú đánh mạnh mẽ và chính xác. Đồng thời, gập đầu gối không chỉ giúp bạn kiểm soát bóng thấp tốt hơn – một chiến thuật quan trọng trong pickleball – mà còn tối ưu hóa sức mạnh từ đôi chân, nhóm cơ mạnh nhất trên cơ thể, giúp tăng hiệu suất thi đấu.
2.4 Chiến thuật Dinking (đánh bóng bổng nhẹ nhàng)
Dinking là một kỹ thuật quan trọng trong pickleball, trong đó người chơi thực hiện những cú đánh bóng nhẹ, bay thấp và rơi ngay sát lưới phía bên phần sân đối phương. Đây là chiến thuật hiệu quả giúp buộc đối thủ phải di chuyển lên lưới, làm mất thăng bằng và giảm khả năng tấn công mạnh.
Dinking không chỉ giúp kiểm soát nhịp độ trận đấu mà còn tạo cơ hội khiến đối thủ mắc lỗi. Để thực hiện tốt chiến thuật này, người chơi cần luyện tập thường xuyên để điều chỉnh lực đánh và góc vợt sao cho bóng không bay quá cao, tránh để đối thủ có cơ hội smash. Khi thi đấu, dinking nên được sử dụng một cách thông minh, kết hợp với các cú đánh khác để duy trì lợi thế chiến thuật.
2.5 Chiến thuật đánh bóng thứ ba (Third Shot Drop)
Third Shot Drop là một trong những chiến thuật quan trọng nhất trong pickleball, đặc biệt đối với những người chơi muốn kiểm soát thế trận. Đây là cú đánh thứ ba trong một pha bóng, ngay sau khi trả giao bóng, nhằm mục đích làm giảm tốc độ trận đấu và giúp người chơi có cơ hội tiến lên lưới.
Cú đánh này được thực hiện bằng cách đánh nhẹ bóng qua lưới để nó rơi vào khu vực kitchen (khu vực cấm volley), buộc đối phương phải đánh bóng từ vị trí thấp lên, từ đó giảm sức mạnh và khả năng tấn công của họ. Third Shot Drop hiệu quả sẽ giúp bạn và đồng đội giành quyền kiểm soát khu vực gần lưới, vị trí lý tưởng để tạo áp lực lên đối thủ.
Để thực hiện tốt chiến thuật này, người chơi cần tập trung vào độ chính xác hơn là sức mạnh, đảm bảo bóng có quỹ đạo vòng cung nhẹ và hạ thấp ngay sau lưới, khiến đối thủ khó phản công một cách hiệu quả.
2.6 Chiến thuật phối hợp với đồng đội (nếu chơi đôi)
Trong pickleball đôi, sự phối hợp giữa hai người chơi đóng vai trò quyết định trong việc duy trì thế trận và kiểm soát sân đấu. Một đội có sự ăn ý tốt sẽ có khả năng phòng thủ và tấn công hiệu quả hơn, tránh để đối phương khai thác khoảng trống.
Một số nguyên tắc quan trọng trong chiến thuật phối hợp khi chơi đôi:
Di chuyển đồng bộ: Cả hai người chơi nên di chuyển theo cùng một hướng, giữ cự ly hợp lý để không tạo ra khoảng trống giữa sân.
Phân chia trách nhiệm: Trước trận đấu, hai người nên thống nhất ai sẽ đảm nhận những khu vực nào trên sân để tránh tình huống cả hai cùng lao vào một bóng hoặc bỏ lỡ bóng do hiểu lầm.
Giao tiếp liên tục: Việc gọi bóng (ví dụ: "Của tôi!", "Bên trái!", "Lên lưới!") giúp đảm bảo sự rõ ràng trong phối hợp, tránh va chạm và mất điểm không đáng có.
Bảo vệ khu vực kitchen: Cả hai cần kiểm soát khu vực ngay sát lưới, duy trì thế trận chủ động thay vì để đối phương chiếm lợi thế.
2.7 Chiến thuật giữ bóng thấp
Một nguyên tắc quan trọng trong pickleball là luôn giữ bóng thấp khi đưa sang phần sân đối phương. Bằng cách này, bạn sẽ hạn chế khả năng đối thủ tấn công mạnh và tạo cơ hội để kiểm soát thế trận.
Khi bóng bay thấp, đối thủ buộc phải đánh bóng từ dưới lên, làm giảm lực tấn công và tăng khả năng mắc lỗi. Điều này đặc biệt hữu ích khi đối phương đang tìm cách thực hiện các cú smash hoặc đánh bóng mạnh.
Một số cách để giữ bóng thấp hiệu quả:
Dùng kỹ thuật dinking và drop shot: Đây là những cú đánh giúp kiểm soát độ cao của bóng, giữ bóng trong tầm thấp và làm giảm tốc độ trận đấu.
Giảm lực đánh: Không cần đánh quá mạnh, thay vào đó hãy tập trung vào độ chính xác và kiểm soát quỹ đạo bóng.
Giữ góc vợt phù hợp: Một góc vợt mở quá lớn có thể khiến bóng bay cao hơn mong muốn, tạo cơ hội để đối thủ tấn công.
Kết luận
Dù bạn mới làm quen với pickleball hay chỉ vừa bắt đầu tham gia vào các trận đấu, việc trang bị cho mình những chiến thuật cơ bản và thực hành thường xuyên sẽ tạo nên sự khác biệt rõ rệt trong lối chơi. Hãy kiên trì rèn luyện, quan sát đối thủ và luôn giữ tâm lý thoải mái khi chơi. Khi chiến thuật và kỹ thuật được kết hợp nhuần nhuyễn, mỗi trận pickleball của bạn sẽ không chỉ là cuộc chơi mà còn là cơ hội để bứt phá và thể hiện bản thân!
Kamito: Thương hiệu Việt - Giá trị Nhật
Kamito là thương hiệu Việt mang giá trị của Nhật Bản. Cung cấp cho khách hàng về quần áo, trang bị và phụ kiện của các môn thể thao
- Showroom Hà Nội
- Số 42 Miếu Đầm, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội Giờ mở cửa: 8h30-19h
- Showroom Hồ Chí Minh
- Địa chỉ 2: 707 Đường 3 tháng 2, Phường 6, Quận 10, TP HCM
- Địa chỉ 1: 188BIS Trần Quang Khải, Tân Định, Quận 1, TP HCM
- Điện thoại: 024 3944 9999
- Email: Lienhe@midomax.vn
- Website: https://kamito.vn/
- Zalo: https://zalo.me/992397568471878081